|
|
|
Beef, plate steak, boneless, outside skirt, separable lean only, trimmed to 0 fat, select, raw
|
|
| Acidi grassi saturi totali : | 5,349 | g | | 4:0 : | 0 | g | | 6:0 : | 0 | g | | 8:0 : | 0 | g | | 10:0 : | 0,006 | g | | 12:0 : | 0,008 | g | | 13:0 : | - | g | | 14:0 : | 0,322 | g | | 15:0 : | 0,051 | g | | 16:0 : | 2,739 | g | | 17:0 : | 0,157 | g | | 18:0 : | 2,045 | g | | 20:0 : | 0,01 | g | | 22:0 : | - | g | | 24:0 : | 0,012 | g | | Acidi grassi monoinsaturi totali : | 5,659 | g | | 14:1 : | 0,058 | g | | 15:1 : | 0,064 | g | | 16:1 indifferenziati : | 0,312 | g | | 16:1 c : | 0,309 | g | | 16:1 t : | 0,004 | g | | 17:1 : | 0,096 | g | | 18:1 indifferenziati : | 5,107 | g | | 18:1 c : | 4,416 | g | | 18:1 t : | 0,691 | g | | 18:1-11t (18:1t n-7) : | - | g | | 20:1 : | 0,023 | g | | 22:1 indifferenziati : | 0 | g | | 22:1 c : | - | g | | 22:1 t : | - | g | | 24:1 c : | - | g | | Acidi grassi polinsaturi totali : | 0,718 | g | | 18:2 indifferenziati : | 0,58 | g | | 18:2 n-6 c,c : | 0,523 | g | | 18:2 CLAs : | 0,046 | g | | 18:2 t,t : | - | g | | 18:2 i : | - | g | | 18:2 t non più definiti : | 0,011 | g | | 18:3 indifferenziati : | 0,022 | g | | 18:3 n-3 c,c,c (ALA) : | 0,022 | g | | 18:3 n-6 c,c,c : | - | g | | 18:3i : | - | g | | 18:4 : | 0 | g | | 20:2 n-6 c,c : | 0 | g | | 20:3 indifferenziati : | 0,023 | g | | 20:3 n-3 : | - | g | | 20:3 n-6 : | 0,023 | g | | 20:4 indifferenziati : | 0,075 | g | | 20:4 n-6 : | - | g | | 20:5 n-3 (EPA) : | 0,004 | g | | 21:5 : | - | g | | 22:4 : | - | g | | 22:5 n-3 (DPA) : | 0,014 | g | | 22:6 n-3 (DHA) : | 0,001 | g | | Acidi grassi totali trans : | 0,706 | g | | Acidi grassi totali trans-monoenoic : | 0,694 | g | | Acidi grassi totali trans-polyenoic : | 0,011 | g | | Colesterolo : | 69 | mg | | Fitosteroli : | - | mg | | Stigmasterolo : | - | mg | | Campesterolo : | - | mg | | Beta-sitosterolo : | - | mg |
|
|