|
|
|
Beef, chuck, arm pot roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8 fat, choice, cooked, braised
|
|
| Calcio, Ca : | 16 | mg | | Ferro, Fe : | 2,61 | mg | | Magnesio, Mg : | 20 | mg | | Fosforo, P : | 182 | mg | | Potassio, K : | 241 | mg | | Sodio, Na : | 49 | mg | | Zinco, Zn : | 6,87 | mg | | Rame, Cu : | 0,116 | mg | | Manganese, Mn : | 0,01 | mg | | Selenio, Se : | 27,8 | µg | | Fluoruro, F : | 22,4 | µg |
|
|