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Spinach, frozen, chopped or leaf, cooked, boiled, drained, with salt
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| Calcio, Ca : | 153 | mg | | Ferro, Fe : | 1,96 | mg | | Magnesio, Mg : | 82 | mg | | Fosforo, P : | 50 | mg | | Potassio, K : | 302 | mg | | Sodio, Na : | 322 | mg | | Zinco, Zn : | 0,49 | mg | | Rame, Cu : | 0,161 | mg | | Manganese, Mn : | 0,717 | mg | | Selenio, Se : | 5,5 | µg | | Fluoruro, F : | - | µg |
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