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Spinach, cooked, boiled, drained, with salt
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| Calcio, Ca : | 136 | mg | | Ferro, Fe : | 3,57 | mg | | Magnesio, Mg : | 87 | mg | | Fosforo, P : | 56 | mg | | Potassio, K : | 466 | mg | | Sodio, Na : | 306 | mg | | Zinco, Zn : | 0,76 | mg | | Rame, Cu : | 0,174 | mg | | Manganese, Mn : | 0,935 | mg | | Selenio, Se : | 1,5 | µg | | Fluoruro, F : | 37,8 | µg |
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