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New zealand spinach, cooked, boiled, drained, with salt
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| Calcio, Ca : | 48 | mg | | Ferro, Fe : | 0,66 | mg | | Magnesio, Mg : | 32 | mg | | Fosforo, P : | 22 | mg | | Potassio, K : | 102 | mg | | Sodio, Na : | 343 | mg | | Zinco, Zn : | 0,31 | mg | | Rame, Cu : | 0,077 | mg | | Manganese, Mn : | 0,526 | mg | | Selenio, Se : | 0,9 | µg | | Fluoruro, F : | - | µg |
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