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31 dic 2025 - 5.19
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Famiglie di alimenti

Okra, frozen, unprepared

vitamine

 

Vitamina C, acido ascorbico :12,4mg
Tiamina :0,089mg
Riboflavina :0,105mg
Niacina :0,708mg
Acido pantotenico :0,216mg
Vitamina B6 :0,042mg
Folati totale :148µg
Acido folico :0µg
Folati, alimento :148µg
Folati, DFE :148µg
Colina totale :11,4mg
Betaina :- mg
Vitamina B12 :0µg
Vitamina B12 aggiunta :0µg
Vitamina A :18µg
Retinoli :0µg
Carotene, beta :210µg
Carotene, alfa :0µg
Criptoxantina, beta :0µg
Vitamina A :350IU
Licopene :0µg
Luteina + zeaxantina :482µg
Vitamina E :0,33mg
Vitamina E aggiunta :0mg
Tocoferolo, beta :- mg
Tocoferolo, gamma :- mg
Tocoferolo, delta :- mg
Tocotrienolo, alfa :- mg
Tocotrienolo, beta :- mg
Tocotrienolo, gamma :- mg
Tocotrienolo, delta :- mg
Vitamina D :0µg
Vitamina D2 :- µg
Vitamina D3 :- µg
Vitamina D :0IU
Vitamina K :49,4µg
Dihydrophylloquinone :- µg
Menachinone-4 :- µg

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