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19 dic 2025 - 16.01
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Famiglie di alimenti

Collards, raw

vitamine

 

Vitamina C, acido ascorbico :35,3mg
Tiamina :0,054mg
Riboflavina :0,13mg
Niacina :0,742mg
Acido pantotenico :0,267mg
Vitamina B6 :0,165mg
Folati totale :129µg
Acido folico :0µg
Folati, alimento :129µg
Folati, DFE :129µg
Colina totale :23,2mg
Betaina :0,4mg
Vitamina B12 :0µg
Vitamina B12 aggiunta :0µg
Vitamina A :251µg
Retinoli :0µg
Carotene, beta :2991µg
Carotene, alfa :14µg
Criptoxantina, beta :28µg
Vitamina A :5019IU
Licopene :0µg
Luteina + zeaxantina :4323µg
Vitamina E :2,26mg
Vitamina E aggiunta :0mg
Tocoferolo, beta :- mg
Tocoferolo, gamma :- mg
Tocoferolo, delta :- mg
Tocotrienolo, alfa :- mg
Tocotrienolo, beta :- mg
Tocotrienolo, gamma :- mg
Tocotrienolo, delta :- mg
Vitamina D :0µg
Vitamina D2 :- µg
Vitamina D3 :- µg
Vitamina D :0IU
Vitamina K :437,1µg
Dihydrophylloquinone :- µg
Menachinone-4 :- µg

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