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21 dic 2025 - 1.45
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Famiglie di alimenti

Beet greens, raw

vitamine

 

Vitamina C, acido ascorbico :30mg
Tiamina :0,1mg
Riboflavina :0,22mg
Niacina :0,4mg
Acido pantotenico :0,25mg
Vitamina B6 :0,106mg
Folati totale :15µg
Acido folico :0µg
Folati, alimento :15µg
Folati, DFE :15µg
Colina totale :0,4mg
Betaina :- mg
Vitamina B12 :0µg
Vitamina B12 aggiunta :0µg
Vitamina A :316µg
Retinoli :0µg
Carotene, beta :3794µg
Carotene, alfa :3µg
Criptoxantina, beta :0µg
Vitamina A :6326IU
Licopene :0µg
Luteina + zeaxantina :1503µg
Vitamina E :1,5mg
Vitamina E aggiunta :0mg
Tocoferolo, beta :- mg
Tocoferolo, gamma :- mg
Tocoferolo, delta :- mg
Tocotrienolo, alfa :- mg
Tocotrienolo, beta :- mg
Tocotrienolo, gamma :- mg
Tocotrienolo, delta :- mg
Vitamina D :0µg
Vitamina D2 :- µg
Vitamina D3 :- µg
Vitamina D :0IU
Vitamina K :400µg
Dihydrophylloquinone :- µg
Menachinone-4 :- µg

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