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Asparagus, cooked, boiled, drained
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| Calcio, Ca : | 23 | mg | | Ferro, Fe : | 0,91 | mg | | Magnesio, Mg : | 14 | mg | | Fosforo, P : | 54 | mg | | Potassio, K : | 224 | mg | | Sodio, Na : | 14 | mg | | Zinco, Zn : | 0,6 | mg | | Rame, Cu : | 0,165 | mg | | Manganese, Mn : | 0,154 | mg | | Selenio, Se : | 6,1 | µg | | Fluoruro, F : | 21,9 | µg |
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