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Beef, chuck, clod roast, separable lean only, trimmed to 1/4 fat, all grades, raw
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| Calcio, Ca : | 6 | mg | | Ferro, Fe : | 2,35 | mg | | Magnesio, Mg : | 22 | mg | | Fosforo, P : | 192 | mg | | Potassio, K : | 354 | mg | | Sodio, Na : | 64 | mg | | Zinco, Zn : | 4,83 | mg | | Rame, Cu : | 0,09 | mg | | Manganese, Mn : | - | mg | | Selenio, Se : | 30 | µg | | Fluoruro, F : | - | µg |
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